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Chuan-Nu Lien
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鮮蝦豆瓣青花筍

鮮蝦豆瓣青花筍

描述

青花筍,不像筍
怪怪的菜名
有點像綠花椰,卻又不是
第一見到它, 訝異喲
台灣農業太厲害了
部落格:
http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/73533884

28 說讚

食材

步驟

  • 食材:青花筍刨除梗部外皮,香菇、番茄切片

    食材:青花筍刨除梗部外皮,香菇番茄切片

  • 爆香薑末、蒜末炒香蝦仁,熗米酒

    爆香末、末炒香蝦仁,熗米酒

  • 青花筍、豆瓣醬、糖,略炒

    青花筍、豆瓣醬、糖,略炒

  • 番茄、水略煮起鍋鍋

    番茄、水略煮起鍋鍋

小撇步

青花筍史上最强,最有益的蔬菜

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