沙茶炒鮑魚菇芥藍菜~ 列印 傳送 分享 傳送 172 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 沙茶料理~ 菇類本身味淡加上沙茶醬提味超合~ 看熱量 食材 芥藍菜 400公克 鮑魚菇 150公克 沙茶醬 一大匙 蠔油 一匙 1 芥藍菜撕除老的外皮,洗淨後斜切段,鮑魚菇洗淨瀝乾備用, 2 熱油鍋放入芥藍菜梗先炒約30秒後再放入葉子一起拌炒加少許鹽調味盛盤 3 鍋內加少許油炒香沙茶醬加入蠔油與少量水.放入鮑魚菇煮熟調味後盛於芥藍菜上即可~ 贊助 小撇步 將沙茶換成素食即成素菜~ 2014/12/30 發表 4,075 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 菌藻 菇類 (1239)
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