四红汤
四红汤具有气血双补，补养心脾，荣养肌肤，益智安神之功效。
红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
给自己和家人煲一碗滋补四红汤。喝出健康好气色。
食材
红枣
10粒
红豆
200g
龙眼干
10粒
红糖
适量
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1 龙眼干，红枣分别洗净
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2 红豆，红枣，龙眼干入锅炖至红豆烂熟
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3 加入红糖煮溶，小火稍炖片刻即可
小撇步
可依个人口味，将红糖换成冰糖。
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