四红汤
142 說讚
留言
新增分類
- 新增分類
四红汤具有气血双补，补养心脾，荣养肌肤，益智安神之功效。
红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
给自己和家人煲一碗滋补四红汤。喝出健康好气色。
份量
1
人份
-
1龙眼干，红枣分别洗净
-
2红豆，红枣，龙眼干入锅炖至红豆烂熟
-
3加入红糖煮溶，小火稍炖片刻即可
小撇步
可依个人口味，将红糖换成冰糖。
有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者
看更多相關食譜
- 滋補養身 (378)
- 甜湯 (735)
討論共 0 則