低卡,無蛋,無糖,無奶油海苔鹹餅乾

低卡,無蛋,無糖,無奶油海苔鹹餅乾

辣媽Shania

72 食譜 2,409 粉絲

1,666 說讚 17 跟著做留言

新增分類

限12字

新增分類

難得試出不加糖又好吃的餅乾... 沒有奶油, 沒有蛋的餅乾, 身體負擔少很多.

作法超級簡單!

by辣媽Shania

熱量

食材

100g

3g

1g

20g

30g

調味用

1g

適量

1
低筋麵粉過篩, 海苔片剪小片, 放入鹽巴簡單攪拌均勻
2
倒入植物油, 先用攪拌棒簡單拌勻之後, 再用手簡單搓勻
3
最後倒入水, 整形成一個麵團
4
隔著保鮮膜將餅乾橄平, 再用刀子切成格子狀
5
放到烤盤上之後, 用叉子在餅乾上搓洞, 以防烘烤之後餅乾會膨脹.
6
烤箱預熱180度, 完成後, 烤18-20分鐘, 確定餅乾酥脆了即可. 等餅乾涼了, 會在灑上一點鹽巴與撕碎了的海苔, 稍微混合一下會更有味道喔！

小撇步

詳細步驟請看
http://www.lamashania.com/2014/09/blog-post_2.html

辣媽粉絲專頁
https://www.facebook.com/LaMaShania

2014/09/02 發表 2.7 萬瀏覽

辣媽Shania

72 食譜 2,409 粉絲

有 17 人跟著做一起跟著做！上傳照片感謝作者

看全部照片

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

低卡,無蛋,無糖,無奶油海苔鹹餅乾難得試出不加糖又好吃的餅乾... 沒有奶油, 沒有蛋的餅乾, 身體負擔少很多. 作法超級簡單! by辣媽Shania