Forehead Su 6 食譜 4 粉絲 追蹤 [安永鮮物] 土魠魚炒飯 描述 簡單快速營養好吃 25 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 安永特選土魠魚 輪切一塊 玉米粒 2湯匙 高麗菜 200公克 蔥 一根 白飯 3碗 和露 4湯匙 步驟 準備好食材~高麗菜切絲~ 安永特選土魠魚切小方塊 蔥切粒~ 將土魠魚塊炒熟加上一匙和露微拌起鍋. 再將高麗菜炒軟~後加入白飯拌炒均勻 加上3湯匙和露.玉米粒.土魠魚塊.一起翻炒均勻 魚.菜皆有營養好吃.亨煮又容易 2,410 瀏覽 2014/08/30 發表