米小蟲 28 食譜 36 粉絲 追蹤 綜合莓果飲 描述 每天一杯綜合莓果飲當早餐做好體內環保,由裡白到外,給你好氣色!! #飲料冰品 #飲料 #果汁 #素食 #蔬食 205 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 奇異果 1 粒 覆盆莓 10顆 藍莓 10顆 蘋果 半顆 養樂多 一瓶 紅豆水 一包 開水 50cc 步驟 將所有材料放入果汁機打碎,即可飲用 小撇步 1.蘋果.奇異果可以先削皮備用冷藏 2.紅豆水可以消水腫,泡芙女好幫手 3.莓果類建議放置冷凍 1.1 萬 瀏覽 2014/08/25 發表