Brussel sprout照燒甘藍菜 列印 傳送 分享 傳送 67 留言 0 一起跟著做! 鼓勵作者 Brussel sprout是美國常見的蔬菜,料理方法不對,吃起來會苦苦的!無意間在食譜書上看到,原來料理這道菜是有方法的,參考看看,這樣做非常快速好吃呢! 烹調時間10分鐘 食材 照燒雞肉 1包 甘藍菜 適量 1將甘藍菜洗淨後,將底部的蒂頭切掉,切半 2水滾開後加入適量鹽巴,把甘藍菜放進去燙約4分左右,撈起來放進冰水,可以保持翠綠,備用. 3將市售的料理包到出來,這次炒的是照燒雞肉,炒熱後,熄火,加入甘藍菜,拌一下,就可以上桌了! 贊助 小撇步 1.在滾水中加鹽煮約4分鐘左右,是不會苦的秘訣,撈起後放入冰水中,可以保持翠綠! 2.超市賣的方便料理包(任何一種自己喜歡的皆可)加上甘藍菜炒,就是一道方便又快速的家常菜喔! 2015/01/03 發表 3,159 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋: 甘藍菜 甘藍 照燒雞肉 討論共 0 則 登入會員,討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
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