香蕉醋

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日韓風行在三餐飯前喝1匙香蕉黑糖醋,,據說有幫助減重的效果
我也來趕風潮希望能瘦 (・∀・)♪

食材

水果醋 200ml
黑糖粉 100g
香蕉 2根
  • 1香蕉去皮切輪狀,密封瓶內放入黑糖粉,再放切好的香蕉,倒入水果醋,搖晃到黑糖融化。 放置24小時候就可以直接食用
  • 2香蕉醋在室溫下可以保存1年,但夏天炎熱,最好放進冰箱冷藏保存~ 可直接喝或者喝時加水稀釋,香蕉醋:水=1:10的比例
  • 3我試作中用水果醋.米醋.其中水果醋最對味...米醋就算了吧(囧)
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2014/05/31 發表 3.9 萬 瀏覽

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討論共 20 則

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請問能用梅醋嗎?

1 年前
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葡萄醋可以嗎

2 年前
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作者回應

呃,你先試看看,我沒試過葡萄耶。搞不好很合,因為葡萄醋也是算水果醋一種^^

2 年前
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用了陳年醋不知道行不行....- -|||?

3 年前
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我用萬家香的水果醋作
可是我覺得太甜了!
我黑糖的量還刻意放少一點耶
為何這麼甜呢?

4 年前
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菀荽的娘生活雜記 謝謝您~~分享!!

4 年前
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李麗華 @@ 應該不會吧 這是醋 醋本身對身體就不錯了 你可以參考這篇https://cafe.icook.tw/t/2071

4 年前
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菀荽的娘生活雜記 食慾大減對身體健康會不會有問題ㄚˋ

4 年前
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可以試看看^^ 我瘦了一公斤了 因為喝完整個食慾大減@@所以吃的也比較少了

4 年前
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喝起來就酸甜 但酸的成分居多 所以我有加水稀釋後再喝

4 年前
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還好耶 其實我覺得酸甜 但酸的成分居多 所以我有加水稀釋後再喝

4 年前