香蕉醋

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香蕉醋
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日韓風行在三餐飯前喝1匙香蕉黑糖醋，，據說有幫助減重的效果
我也來趕風潮希望能瘦 (・∀・)♪

食材

水果醋 200ml
黑糖粉 100g
香蕉 2根
  • 香蕉去皮切輪狀，密封瓶內放入黑糖粉，再放切好的香蕉，倒入水果醋，搖晃到黑糖融化。 放置24小時候就可以直接食用
    1 香蕉去皮切輪狀，密封瓶內放入黑糖粉，再放切好的香蕉，倒入水果醋，搖晃到黑糖融化。 放置24小時候就可以直接食用
  • 2 香蕉醋在室溫下可以保存1年，但夏天炎熱，最好放進冰箱冷藏保存~ 可直接喝或者喝時加水稀釋，香蕉醋：水=1：10的比例
  • 3 我試作中用水果醋.米醋.其中水果醋最對味...米醋就算了吧(囧)
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2014/05/31 發表 3.8 萬 瀏覽

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許龍龍🍴

請問能用梅醋嗎？

9 個月前
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江宛芸

葡萄醋可以嗎

1 年前
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作者回應

呃，你先試看看，我沒試過葡萄耶。搞不好很合，因為葡萄醋也是算水果醋一種^^

1 年前
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沉默 

用了陳年醋不知道行不行....- -|||?

3 年前
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梁雅筑

我用萬家香的水果醋作
可是我覺得太甜了!
我黑糖的量還刻意放少一點耶
為何這麼甜呢?

3 年前
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李麗華

菀荽的娘生活雜記 謝謝您~~分享!!

3 年前
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菀荽的娘生活雜記 

李麗華 @@ 應該不會吧 這是醋 醋本身對身體就不錯了 你可以參考這篇https://cafe.icook.tw/t/2071

3 年前
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李麗華

菀荽的娘生活雜記 食慾大減對身體健康會不會有問題ㄚˋ

3 年前
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菀荽的娘生活雜記 

可以試看看^^ 我瘦了一公斤了 因為喝完整個食慾大減@@所以吃的也比較少了

3 年前
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菀荽的娘生活雜記 

喝起來就酸甜 但酸的成分居多 所以我有加水稀釋後再喝

3 年前
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菀荽的娘生活雜記 

還好耶 其實我覺得酸甜 但酸的成分居多 所以我有加水稀釋後再喝

3 年前

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