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元本山
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海苔堅果涼拌小黃瓜[元本山海苔]

海苔堅果涼拌小黃瓜[元本山海苔]

描述

創意料理達人詹姆士,以輕鬆料理為前提,教大家如何運用健康好吃的元本山海苔,搭配當季新鮮食材簡單入菜,共有春夏秋冬4道料理,還有樂活養生的素食料理!在家小朋友DIY體驗一起做料理,好玩好吃又健康!

54 說讚

食材

沙泣醬

步驟

  • 小黃瓜切塊後,並放至冰水中冰鎮取出。

    小黃瓜切塊後,並放至冰水中冰鎮取出。

  • 將花生、杏仁片、白芝麻、花椒粒,乾鍋炒香。

    花生杏仁片、白芝麻花椒粒,乾鍋炒香。

  • 炒香的乾料和元本山朝鮮海苔、香油、醬油一起放至食物調理機中打成[沙拉醬]

    炒香的乾料和元本山朝鮮海苔、香油、醬油一起放至食物調理機中打成[沙拉醬]

  • 將[沙拉醬]和冰鎮過的小黃瓜盛盤。

    將[沙拉醬]和冰鎮過的小黃瓜盛盤。

  • 在最上層再淋上一些沙拉醬並撒上海苔絲

    在最上層再淋上一些沙拉醬並撒上海苔絲

  • 完成囉!

    完成囉!

  • 開胃又健康的沙拉,最適合炎熱的夏天了!

    開胃又健康的沙拉,最適合炎熱的夏天了!

小撇步

詹姆士的元本山海苔創意料理,輕鬆煮、健康吃,體驗親子一起DIY下廚的樂趣!
健康如山,更多元本山海苔創意食譜請至»»»https://icook.tw/users/motomotoyama

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