香煎鱈魚 列印 傳送 分享 傳送 89 留言 1 有 1 人跟著做 鱈魚肉質軟嫩，在料理中適合用煎、煮、蒸皆好吃 份量4人份 烹調時間15分鐘 食材 鱈魚 1 玫瑰鹽 適量 蒜頭 適量 洋蔥 1/4 1 備料-如圖 2 先用鹽巴塗抹鳕鱼片，再蒜頭切片 3 可以與蒜頭一同煎，讓魚肉可以帶入香氣 贊助 小撇步 其實不光是用一般沙拉油，用奶油也可以很好吃 2014/05/24 發表 7,104 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 海鮮 魚類 (2131)
1 備料-如圖
2 先用鹽巴塗抹鳕鱼片，再蒜頭切片
3 可以與蒜頭一同煎，讓魚肉可以帶入香氣
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