❤台式香瓜牛奶❤
食材
香瓜
1顆
牛奶
200ml
冰塊
15塊
蜂蜜
1~3匙
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1 香瓜削皮、對切、去籽、切塊。
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2 果汁機內依序加入冰塊、香瓜和牛奶，快轉約1分鐘。
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3 依個人喜好加入蜂蜜1~3匙調味，打2下後再倒入杯中，大功告成❤
小撇步
1.選擇全脂牛奶口感最佳❤
2.步驟不要顛倒，不然果汁機會攪不動XD
3.香瓜有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。祖國醫學確認甜瓜具有「消暑熱，解煩渴，利小便」的顯著功效，據說比西瓜更有退火的功能。
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