超萬用燙青菜方式
熱量
步驟
小撇步
1。燙青菜時,建議青菜梗先下,葉子最後放,可以避免熟度不均
2。若沒有油蔥酥,可以換成蒜末
3。鹽也可以換成醬油膏,一樣很棒J.Lo生活料理台粉絲團,一起來聊天~
https://www.facebook.com/homecookJ
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
小撇步
1。燙青菜時,建議青菜梗先下,葉子最後放,可以避免熟度不均
2。若沒有油蔥酥,可以換成蒜末
3。鹽也可以換成醬油膏,一樣很棒J.Lo生活料理台粉絲團,一起來聊天~
https://www.facebook.com/homecookJ
菠菜 雞湯 高麗菜飯 高麗菜 花椰菜 炒麵 馬鈴薯 豆腐 番茄炒蛋 炒飯 杏鮑菇 湯 雞肉 餅乾 雞胸肉 雞蛋豆腐 南瓜 娃娃菜 排骨 湯麵 滷肉 早餐 家常菜 打拋豬 低脂高蛋白 義大利麵 白菜滷 蕃茄燉牛肉 茄子 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 酸辣湯 蒸蛋 糖葫蘆 玉米濃湯 台式泡菜 香菇雞湯 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 粽子 櫛瓜 麻婆豆腐 三杯雞 糖醋排骨 竹筍 金針菇 鮭魚 番茄 地瓜 四季豆