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陸蓮兒
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燉番茄花枝「安永鮮物」

燉番茄花枝「安永鮮物」

描述

* 獨家採用日本最新Cells Alive System (CAS) 細胞活存技術,採用急速冷凍,不破壞食材的細胞組織,100%保留鮮度、美味與營養。花枝和茄汁絕配,有田園風味及海鮮味。這樣的料理方式,適合下飯、下酒菜;吃起來,熟度剛好,軟中帶Q。真的是鮮美味還保留住,讓齒頰留香呢!
更詳細的作法在:http://lumame1160.pixnet.net/blog/post/358490621

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食材

步驟

  • 食在便利---* 貼心的食材前處理,三餐料理省時又省力。* 滿足現代生活的小規格包裝,方便儲存及使用。準備其他食材:小番茄、蒜頭、洋蔥.....。

    食在便利---* 貼心的食材前處理,三餐料理省時又省力。* 滿足現代生活的小規格包裝,方便儲存及使用。準備其他食材:小番茄頭、洋蔥.....。

  • 番茄尾部略畫十字,番茄入滾水煮個10-20秒;撈起泡洗冷開水或冰水中。去掉番茄皮。

    番茄尾部略畫十字,番茄入滾水煮個10-20秒;撈起泡洗冷開水或冰水中。去掉番茄皮。

  • 小番茄依大小切開2-4等份(小番茄是我堂哥種的,這種小番茄很有味道,非常適合拿來料理;尤其是海鮮類。)
洋蔥切小丁;蒜頭拍碎切小碎丁。

    番茄依大小切開2-4等份(小番茄是我堂哥種的,這種小番茄很有味道,非常適合拿來料理;尤其是海鮮類。) 洋蔥切小丁;頭拍碎切小碎丁。

  • 花枝解凍。
眼睛用剪刀在旁剪一點,再用手稍微擠一下就出來了。清洗乾淨。背部畫好幾刀,每一刀留一點點不切斷。

    花枝解凍。 眼睛用剪刀在旁剪一點,再用手稍微擠一下就出來了。清洗乾淨。背部畫好幾刀,每一刀留一點點不切斷。

  • 準備醬油,這次我用穀盛壽喜燒醬;也可用其他淡色醬油。

    準備醬油,這次我用穀盛壽喜燒醬;也可用其他淡色醬油。

  • 起油鍋,橄欖油下鍋;洋蔥、蒜頭先炒出香味來。

    起油鍋,橄欖油下鍋;洋蔥頭先炒出香味來。

  • 再放小番茄、番茄醬,炒一下。

    再放小番茄番茄醬,炒一下。

  • 加入白酒或米酒,少許百里香或2片月桂葉下去一起燉煮3分鐘。

    加入白酒或米酒,少許百里香或2片月桂葉下去一起燉煮3分鐘。

  • 最後放入花枝,有畫刀的部分先朝下。

    最後放入花枝,有畫刀的部分先朝下。

  • 翻面加入壽喜燒醬(醬油)燉煮。

    翻面加入壽喜燒醬(醬油)燉煮。

  • 燉煮至花枝熟、湯汁收即可。盛盤。灑上百里香。

    燉煮至花枝熟、湯汁收即可。盛盤。灑上百里香

  • 櫛瓜略燙熟,擺盤一圈。

    櫛瓜略燙熟,擺盤一圈。

  • 用牛排刀叉即可分片。或剪刀切片即可。

    用牛排刀叉即可分片。或剪刀切片即可。

  • 有田園風味、海鮮味。美味巄置這啦!幸福喔!

    有田園風味、海鮮味。美味巄置這啦!幸福喔!

小撇步

安永鮮物官網
http://www.yasunagafresh.com/
安永鮮物PChome購物網 http://www.pcstore.com.tw/yasunaga-fresh/
https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549
http://lumame1160.pixnet.net/blog

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陸蓮兒 831 食譜 1.5 萬 粉絲

生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。 個人網頁:歡迎參閱https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549 部落格網址: lumame的同話世界http://lumame1160.pixnet.net/blog

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