【烤箱上菜】❤油蔥烤雞腿

354 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

只要前一天處理晚餐的時候多花上10分鐘把料準備好,星期五晚上只要輕鬆按下開關,貝蒂靠著烤箱先生,一小時左右又能簡單完成「烤雞腿佐紅黃綠甜椒」的晚餐囉❤

烹調時間30分鐘

食材

雞腿肉 2隻
紅黃綠甜椒 各1顆
醃料
青蔥 3-4支
1小匙
1小匙
黑胡椒 1小匙
黑麻油 2大匙
  • 1 首先把醃料備好,雞腿用叉子叉洞(好入味),再放入醃料中至少醃上1個晚上(或8小時)以上。
  • 2 烤箱預熱150度,將雞腿及切大塊的紅黃綠甜椒一起放入烤箱
  • 3 隔15-20分鐘查看翻面一次,雞腿較厚者需烤40分鐘以上,以叉子插入,若可以整支穿透雞腿,就表示雞腿已熟。紅黃甜椒大概只需30分鐘就可烤到脆口程度
贊助

小撇步

**若是要當成“晚餐”的話,也可以把冷凍薯條放入一起烤,30分鐘就可以擁有不一樣的晚餐囉!

**貝蒂英國生活臉書專頁,歡迎加入喔~
www.facebook.com/BettyHou.liveinuk

2014/03/12 發表 8,037 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣