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黑木耳龍葵魴魚粥

黑木耳龍葵魴魚粥

描述

上禮拜收到家人寄來的一大袋龍葵,突然回想起小時候常看見媽媽拿來煮成鹹粥的童年回憶,因此這次就嚐試以黑木耳養生露為湯底,搭配白飯與魴魚一同燉煮成「黑木耳龍葵魴魚粥」來享用。除能品嚐龍葵特有的一種芳醇及微苦的口感,蒸煮至軟嫩的龍葵,也挺適合給長輩來食用,吃法雖簡單,卻也最單純,無需複雜的配料,就能體驗龍葵先苦後甘的獨特滋味。

21 說讚

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 準備黑木耳養生露、魴魚片、生米與龍葵等料理食材。

    準備黑木耳養生露、魴魚片、生米與龍葵等料理食材。

  • 先將生米用電鍋,直接燉煮成香噴噴的白米飯備用。

    先將生米用電鍋,直接燉煮成香噴噴的白米飯備用。

  • 龍葵用清水洗淨後,去除根部,保留嫩莖葉部分。

    龍葵用清水洗淨後,去除根部,保留嫩莖葉部分。

  • 在煮好後的白米飯上,再倒入黑木耳養生露與米酒,並攪拌一下。

    在煮好後的白米飯上,再倒入黑木耳養生露與米酒,並攪拌一下。

  • 把魴魚片切成塊狀後,直接放入至電鍋的內鍋中。

    把魴魚片切成塊狀後,直接放入至電鍋的內鍋中。

  • 將屬於嫩莖葉部分的龍葵,也放入至內鍋中,最後再用電鍋蒸煮成粥。

    將屬於嫩莖葉部分的龍葵,也放入至內鍋中,最後再用電鍋蒸煮成粥。

  • 待電鍋跳起後,可再添加鹽巴與胡椒粉等調味料來增味。

    待電鍋跳起後,可再添加鹽巴與胡椒粉等調味料來增味。

  • 無需複雜的配料,就能嚐鮮龍葵本身帶有先苦後甘的獨特滋味。

    無需複雜的配料,就能嚐鮮龍葵本身帶有先苦後甘的獨特滋味。

小撇步

黑木耳美食.柯媽媽の植物燕窩
https://shopee.tw/komama2006

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Komama 599 食譜 642 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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