三豐健康蔬食館 66 食譜 480 粉絲 追蹤 沾醬山藥菇 描述 不用炒,不用炸,簡單做,好吃又營養的料理,整體上這道料理對人體的營養好處多多 123 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 材料 山藥 適量 杏鮑菇 適量 小黃瓜 適量 調味料 薑末 適量 辣椒片 數片 香菜 適量 素沙茶 適量 素蠔油 適量 烏醋 適量 糖 適量 香油 少許 步驟 材料部分先川燙,撈起瀝乾水 調味料部分攪拌均勻後淋在食材上即可 5,912 瀏覽 2014/01/14 發表