溫暖早餐:可可燕麥奶 分享傳送傳送列印 菀珊 1 食譜 3 粉絲 164 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 一天當中最重要的一餐 吃得飽飽的才有精神度過一整天~ 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 牛奶(高低脂皆可) 300ml 燕麥(片) 50~100g 可可("swiss miss"或依個人喜好) 一包 1 將牛奶倒入鍋中加熱 2 滾後並倒入燕麥(片)和可可粉並轉至小火 3 燕麥軟後即可裝入碗裡 小撇步 低卡(約300卡)又簡單的早餐 2014/01/12 發表 8,134 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 菀珊 1 食譜 3 粉絲 有 2 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多燕麥早餐的相關食譜 相關搜尋 燕麥早餐 燕麥奶 早餐燕麥
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