溫暖早餐:可可燕麥奶

描述
一天當中最重要的一餐
吃得飽飽的才有精神度過一整天~
份量
時間
食材
-
300ml
-
50~100g
-
一包
步驟
-
將牛奶倒入鍋中加熱
-
滾後並倒入燕麥(片)和可可粉並轉至小火
-
燕麥軟後即可裝入碗裡
小撇步
低卡(約300卡)又簡單的早餐
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一天當中最重要的一餐
吃得飽飽的才有精神度過一整天~
將牛奶倒入鍋中加熱
滾後並倒入燕麥(片)和可可粉並轉至小火
燕麥軟後即可裝入碗裡
小撇步
低卡(約300卡)又簡單的早餐
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