溫暖早餐:可可燕麥奶

描述
一天當中最重要的一餐
吃得飽飽的才有精神度過一整天~
份量
時間
食材
-
300ml
-
50~100g
-
一包
步驟
-
將牛奶倒入鍋中加熱
-
滾後並倒入燕麥(片)和可可粉並轉至小火
-
燕麥軟後即可裝入碗裡
小撇步
低卡(約300卡)又簡單的早餐
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
一天當中最重要的一餐
吃得飽飽的才有精神度過一整天~
將牛奶倒入鍋中加熱
滾後並倒入燕麥(片)和可可粉並轉至小火
燕麥軟後即可裝入碗裡
小撇步
低卡(約300卡)又簡單的早餐
玉米濃湯 小黃瓜 鮭魚 馬鈴薯燉肉 打拋豬 低脂高蛋白 瓜仔肉 菠菜 蒸蛋 金針菇 滷肉 蕃茄燉牛肉 三杯雞 家常菜 糖醋排骨 櫛瓜 炒飯 馬鈴薯 番茄炒蛋 地瓜 娃娃菜 排骨 高麗菜飯 南瓜 早餐 粽子 湯 酸辣湯 高麗菜 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 炒麵 豆腐 餅乾 番茄 竹筍 杏鮑菇 白菜滷 茄子 雞胸肉 麻婆豆腐 義大利麵 雞蛋豆腐 雞肉 台式泡菜 花椰菜 糖葫蘆 雞湯 四季豆 湯麵