黑芝麻燕麥鬆餅佐紅豆泥(健康早餐)

Kuo Kuo
4 食譜 45 粉絲
14 說讚 一起做

描述

鬆餅吃起來香香甜甜的,比一般的鬆餅硬一點,喜歡健康料理的務必試試看!

份量

1 人份

  • 將雞蛋、芝麻粉打散後加入燕麥攪拌均勻

  • 如果覺得太乾可加一點豆漿

  • 熱鍋加一匙油,倒入麵糊下鍋煎,蓋上鍋蓋悶熟

  • 等到一面煎到有金黃色翻面,蓋上鍋蓋繼續悶

  • 等到兩面都有金黃色就起鍋,加上一點自製紅豆泥 (我覺得糖不健康,所以豆漿和紅豆泥都是無加糖的)

  • 淋上蜂蜜

1 萬 瀏覽
分享至:
avatar
Kuo Kuo 4 食譜 45 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

涼拌苦瓜 歐姆蛋作法 韓國料理 滷牛腱 越南菜 桂圓紅棗茶 麻婆豆腐做法 粉蒸排骨 泡菜鍋 蔥蛋 蒜泥白肉 蛋花湯 水煮雞胸肉 地瓜球做法 便當 小黃瓜 青醬義大利麵 鳳梨蝦球 蘿蔔糕做法 稀飯 蛤蜊 明太子義大利麵 越南料理 海鮮煎餅 地瓜圓做法 午餐 客家湯圓 粉粿做法 洋蔥炒牛肉 甜品 鹼粽做法 晚餐 昆布高湯 酸白菜做法 菠蘿麵包 紅燒牛腩 酪梨沙拉食譜 健康餐 炒米粉 法國麵包 蒙古烤肉 泡芙做法 壽司 芒果青做法 燕麥餅乾 地瓜球 小吃 紅龜粿 消夜 牛角麵包