百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Kuo Kuo
4 食譜 53 粉絲

黑芝麻燕麥鬆餅佐紅豆泥(健康早餐)

黑芝麻燕麥鬆餅佐紅豆泥(健康早餐)

描述

鬆餅吃起來香香甜甜的,比一般的鬆餅硬一點,喜歡健康料理的務必試試看!

15 說讚

份量

1 人份

步驟

  • 將雞蛋、芝麻粉打散後加入燕麥攪拌均勻

  • 如果覺得太乾可加一點豆漿

  • 熱鍋加一匙油,倒入麵糊下鍋煎,蓋上鍋蓋悶熟

  • 等到一面煎到有金黃色翻面,蓋上鍋蓋繼續悶

  • 等到兩面都有金黃色就起鍋,加上一點自製紅豆泥 (我覺得糖不健康,所以豆漿和紅豆泥都是無加糖的)

  • 淋上蜂蜜

1.3 萬 瀏覽
avatar
Kuo Kuo 4 食譜 53 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 玉米濃湯 白菜滷 豆腐 馬鈴薯 酸辣湯 粽子 番茄炒蛋 蒸蛋 南瓜 雞蛋豆腐 娃娃菜 炒飯 湯麵 菠菜 糖葫蘆 瓜仔肉 雞胸肉 高麗菜飯 台式泡菜 雞肉 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 番茄 義大利麵 杏鮑菇 鮭魚 小黃瓜 櫛瓜 餅乾 地瓜 高麗菜 四季豆 三杯雞 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 炒麵 香菇雞湯 茄子 低脂高蛋白 竹筍 打拋豬 花椰菜 早餐 滷肉 排骨 雞湯 涼拌小黃瓜 家常菜