柳丁沙拉

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新鮮柳丁與各種當季蔬果,加上天然無負擔的家樂福無糖優格,享受美食也可以輕鬆無負擔。更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.tw/recipes

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

柳丁 1個
聖女小蕃茄 適量
萵苣 適量
水煮蛋 1個
紅蘿蔔 適量
家樂福鮮乳原味優格 適量
  • 1 柳丁洗淨剝皮,去籽後切成小塊備用。
  • 2 萵苣洗淨撕小塊;聖女小蕃茄洗淨切對半;紅蘿蔔洗淨切絲;水煮蛋切塊。
  • 3 將各項材料拌勻擺盤,然後淋上適量的「家樂福鮮乳原味優格」當沙拉醬即可。
  • 4 家樂福100%鮮乳原味優格採用100%現榨鮮乳,保持優格的最佳風味。使用法式低溫長時間發酵技術,無添加砂糖,且不含任何添加物,口感細緻滑順。
贊助

小撇步

直接使用無糖優格當沙拉醬,可減低糖份、脂肪的攝取量,飲食更健康。

2014/01/06 發表 2.1 萬 瀏覽

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