櫛瓜三杯雞煲 (EZ砂鍋菜8)

描述
三杯雞不能只是三杯雞!
三杯的湯汁氣味超級香,利用來燒竹筍、茭白筍、木耳、櫛瓜、花枝丸,一滴都不捨得浪費。
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三杯雞不能只是三杯雞!
三杯的湯汁氣味超級香,利用來燒竹筍、茭白筍、木耳、櫛瓜、花枝丸,一滴都不捨得浪費。
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀香菇雞湯 竹筍 湯麵 家常菜 四季豆 雞肉 南瓜 粽子 瓜仔肉 高麗菜飯 地瓜 櫛瓜 低脂高蛋白 雞湯 台式泡菜 義大利麵 杏鮑菇 打拋豬 鮭魚 湯 排骨 炒飯 金針菇 蒸蛋 茄子 豆腐 菠菜 番茄 馬鈴薯 炒麵 玉米濃湯 花椰菜 雞蛋豆腐 酸辣湯 白菜滷 番茄炒蛋 餅乾 雞胸肉 娃娃菜 小黃瓜 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 滷肉 三杯雞 蕃茄燉牛肉 早餐 馬鈴薯燉肉 高麗菜 糖醋排骨 麻婆豆腐