生理期吃酒釀紅糖蛋

有的女性在生理期來臨的前一周，會出現一些不適症狀，包括焦煩、無法集中思想；還有臉部會有浮腫、肌膚敏感、便祕、頭暈、腰痛等不適症狀。這就是所謂的「經前症候群」。「酒釀紅糖蛋」能舒緩生理期不適，還能按撫情緒，即使碰上生理期，也能美麗度過這一段尷尬的時間。