生理期吃酒釀紅糖蛋


華人健康網
43 食譜 452 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

有的女性在生理期來臨的前一周,會出現一些不適症狀,包括焦煩、無法集中思想;還有臉部會有浮腫、肌膚敏感、便祕、頭暈、腰痛等不適症狀。這就是所謂的「經前症候群」。「酒釀紅糖蛋」能舒緩生理期不適,還能按撫情緒,即使碰上生理期,也能美麗度過這一段尷尬的時間。

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
100g
1顆
適量
300cc
  • 1
    300ml水煮沸後加入紅糖攪拌均勻。
  • 2
    打入雞蛋打散成蛋花,,改中小火, 加入2大匙酒釀(連同一些酒汁)。
  • 3
    煮開後即完成。
2013/12/27 發表 1.6 萬 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
華人健康網
43 食譜 452 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多生理期的相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

請問紅糖是二砂還是黑糖

2 years ago

大家都在查

低gi飲食mozzarellanubo藍鯨吸管laksa巴克斯蛋糕皇帝豆桂冠風味沙拉蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕Bosch廚師機鮭魚芹菜飛利浦萬用鍋早餐千層蛋糕麵疙瘩虎牌電子鍋牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣仁舟淨塑矽密袋便當菜鯛魚片S&B金牌咖哩清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉品幸福砧板茄子豆腐竹筍金針菇pancake義大利麵雞腿肉晚餐

生理期吃酒釀紅糖蛋 有的女性在生理期來臨的前一周,會出現一些不適症狀,包括焦煩、無法集中思想;還有臉部會有浮腫、肌膚敏感、便祕、頭暈、腰痛等不適症狀。這就是所謂的「經前症候群...