百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
戀戀家
389 食譜 1.8 萬 粉絲

蕃茄起司烘蛋by戀戀家~泰山橄欖油

蕃茄起司烘蛋by戀戀家~泰山橄欖油

描述

蛋汁加上起司和各式合適的蔬菜,光是一道菜就就營養均衡,有些烘蛋的做法會加上麵粉和鮮奶,但我覺得有起司的滋味就很棒了,只要油量多加一些,蛋自然就會膨的高高的,作法上自然簡單不少啦~~

歡迎來到戀戀家找尋其他好滋味:
https://www.facebook.com/lovelovinghome
http://llv0319.pixnet.net/

食材

步驟

  • 所有的材料們,這此選用吃多也不怕胖的泰山橄欖油。將蘑菇切小片,紅、黃蕃茄切圓片,蘆筍切圓片,西班牙辣香腸切細絲。

    所有的材料們,這此選用吃多也不怕胖的泰山橄欖油。將蘑菇切小片,紅、黃蕃茄切圓片,蘆筍切圓片,西班牙辣香腸切細絲。

  • 紅黃蕃茄片可用烤箱稍為烘烤收乾水份,保留蕃茄的酸甜味。取一容器,放入蘑菇片、蘆筍片、紅黃蕃茄片、起司、蛋攪拌均勻。

    紅黃蕃茄片可用烤箱稍為烘烤收乾水份,保留蕃茄的酸甜味。取一容器,放入蘑菇片、蘆筍片、紅黃蕃茄片、起司、蛋攪拌均勻。

  • 鐵鍋加泰山橄欖油小火加熱

    鐵鍋加泰山橄欖油小火加熱

  • 倒入烘蛋液後,上頭灑上西班牙辣香腸細絲、小火加熱於底部蛋液凝固後,烤箱預熱心180度烤5分鐘即完成

    倒入烘蛋液後,上頭灑上西班牙辣香腸細絲、小火加熱於底部蛋液凝固後,烤箱預熱心180度烤5分鐘即完成

小撇步

【泰山健康好理由 】分享食譜抽好禮!
*活動網站: http://pr.icook.tw/taisun
*瞭解泰山: http://www.taisun.com.tw/

3.7 萬 瀏覽
avatar
戀戀家 389 食譜 1.8 萬 粉絲

歡迎來戀戀家尋找其他好滋味 facebook: https://www.facebook.com/lovelovinghome 戀戀家痞克邦: http://llv0319.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

  • JiaJhen Lee
    JiaJhen Lee

    看起來好好吃

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 麻婆豆腐 地瓜 餅乾 南瓜 雞蛋豆腐 三杯雞 雞肉 竹筍 金針菇 糖醋排骨 花椰菜 櫛瓜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 雞湯 蒸蛋 台式泡菜 香菇雞湯 四季豆 炒麵 馬鈴薯燉肉 茄子 菠菜 玉米濃湯 家常菜 杏鮑菇 炒飯 番茄炒蛋 雞胸肉 早餐 低脂高蛋白 粽子 蕃茄燉牛肉 高麗菜 娃娃菜 糖葫蘆 小黃瓜 湯麵 滷肉 鮭魚 豆腐 打拋豬 白菜滷 義大利麵 排骨 番茄 酸辣湯 高麗菜飯