Mimi♥乾燒香魚一夜干(免烤箱)


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只要有一把鐵鍋,隨時可以在五分鐘內端出好吃的香烤海鮮料理,無油無負擔,清爽的迷迭香烤香魚一夜干,輕鬆上桌!

份量
3 人份
時間
5 分鐘
食材
香魚一夜干
3份
迷迭香
3小段
黑胡椒
少許
  • 1
    將六源味的香魚一夜干取出,洗淨新鮮迷迭香備用。
  • 2
    黑鼎精鐵烙痕鍋用大火熱2分鐘,轉中火。
  • 3
    將香魚一夜干皮面朝下放入鍋內,迷迭香置放其間。
  • 4
    2分鐘後翻面,再2分鐘後起鍋。
  • 5
    撒上黑胡椒,加上一片檸檬片,完成!
小撇步

好吃的香魚一夜干來自六源味:
http://www.pcstore.com.tw/kmlfish/

好用的黑鼎28cm烙痕精鐵鍋:
http://www.ipan.com.tw/

咪咪愛料理:http://thisismini.pixnet.net/blog

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2013/11/25 發表 4,298 瀏覽
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