義式蒜泥白肉
熱量
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![將大蒜磨成泥或是加少取水打成泥與其它所以[醬汁]拌勻](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
1將大蒜磨成泥或是加少取水打成泥與其它所以醬汁拌勻 -
2番茄切塊
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3山茼蒿洗淨後甩乾水份
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4五花肉片或五花肉去皮切成薄片放入滾水中燙熟(不用一分鍾)
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5放涼擺在蔬菜上
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6醬汁攪拌均勻淋在肉片上就完成了(醬汁可依自己喜歡做調整哦)
![將大蒜磨成泥或是加少取水打成泥與其它所以[醬汁]拌勻](https://tokyo-kitchen.icook.network/cdn-cgi/image/width=800,height=600,format=auto,fit=cover/uploads/step/cover/244735/3844c49619447ad9.jpg)
![[醬汁]攪拌均勻淋在肉片上就完成了(醬汁可依自己喜歡做調整哦)](https://tokyo-kitchen.icook.network/cdn-cgi/image/width=800,height=600,format=auto,fit=cover/uploads/step/cover/244731/eefe865221f0e76d.jpg)
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