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金針南瓜燉飯by戀戀家「臺東農產好料理」

金針南瓜燉飯by戀戀家「臺東農產好料理」

描述

用南瓜和薑黃粉把生米煮成漂亮的金色燉飯,再加上原色金針打了個小結來改變它的口感,簡簡單單的烹調方式,沒有加入很多的花俏食材,這樣才能品嚐出好食材的品質和風味,完成後磨上一些帕馬森起司,台灣原產的食材,也可以呈現很多元的風貌。

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食材

步驟

  • 所有的材料們。這次選用的是台東農場中的埤南米和原色金針。
將埤南米略為清洗後瀝乾水份備用,原色金針泡水後瀝乾水份打個小結,薑黃粉加少許水調合,南瓜切大塊蒸熟取南瓜肉。

    所有的材料們。這次選用的是台東農場中的埤南米和原色金針。 將埤南米略為清洗後瀝乾水份備用,原色金針泡水後瀝乾水份打個小結,黃粉加少許水調合,南瓜切大塊蒸熟取南瓜肉。

  • 平底鍋倒入橄欖油加熱,放入洋蔥碎炒至透明狀,轉小火倒入埤南米與洋蔥同炒至米粒呈溼潤感,加入白酒待酒精揮發

    平底鍋倒入橄欖油加熱,放入洋蔥碎炒至透明狀,轉小火倒入埤南米與洋蔥同炒至米粒呈溼潤感,加入白酒待酒精揮發

  • 先加1大匙高湯後放入南瓜泥,之後分次加高湯邊攪拌讓米粒慢慢吸收湯汁與南瓜泥的精華。
加入薑黃、鹽、黑胡椒待米煮至喜歡的口感後,放入金針熟後起鍋呈盤。

    先加1大匙高湯後放入南瓜泥,之後分次加高湯邊攪拌讓米粒慢慢吸收湯汁與南瓜泥的精華。 加入黃、鹽、黑胡椒待米煮至喜歡的口感後,放入金針熟後起鍋呈盤。

  • 灑上巴西利碎與帕馬森起司,開動囉。

    灑上巴西利碎與帕馬森起司,開動囉。

小撇步

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