百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Hannah Wu
195 食譜 2,597 粉絲

輕鬆上手☆南瓜濃湯

輕鬆上手☆南瓜濃湯

描述

愛喝天然原味的純南瓜濃湯,沒有過多的添加,食材簡單,作法簡單,甘甜味美,搭配烤得酥脆的麵包,就是一道清爽無負擔的輕食。

265 說讚

食材

步驟

  • 南瓜去皮去籽切塊,用電鍋以2/3杯水蒸煮。

  • 將煮熟的南瓜、適量溫開水、牛奶、鹽放入果汁機打成細緻的黏稠狀。

  • 取出倒入碗中,撒些麵包丁、黑胡椒粒即可。

小撇步

* 記得用"開水"將南瓜打成泥狀,可省去再次倒回鍋中煮沸的程序。
* 只要蒸熟南瓜備用,隨時都可喝到美味濃湯。
* 食材換成新鮮玉米粒或馬鈴薯,又是另一道撫慰人心的濃湯。 ^_^

8,954 瀏覽
avatar
Hannah Wu 195 食譜 2,597 粉絲

簡單、健康、好做、好吃,是我下廚的首要考量;用心料理,以愛調味,與家人共享餐桌上的幸福時光,是我的料理初衷。 上網寫食譜,除了與大家分享外,最重要的是想忠實記錄自己的家常手作料理,兩個小孩長大後,能參考媽媽的料理筆記,烹調出記憶中屬於媽媽的幸福味道~~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 櫛瓜 涼拌小黃瓜 南瓜 香菇雞湯 杏鮑菇 台式泡菜 粽子 雞胸肉 早餐 鮭魚 雞肉 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 菠菜 三杯雞 餅乾 炒麵 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 白菜滷 糖葫蘆 地瓜 茄子 玉米濃湯 家常菜 瓜仔肉 豆腐 炒飯 花椰菜 四季豆 竹筍 蒸蛋 高麗菜 雞蛋豆腐 高麗菜飯 義大利麵 雞湯 小黃瓜 番茄 湯麵 金針菇 打拋豬 酸辣湯 滷肉 娃娃菜 番茄炒蛋 排骨 糖醋排骨