【綠巨人黃金玉米鑽石規格】玉米起司三明治
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以煮玉米濃湯的方式弄了玉米抹醬，來搭配土司，很適合不想吃甜食果醬的早上。玉米抹醬不但有綠巨人黃金玉米、洋蔥和葉菜，以及蛋，很營養的，又抹在土司上、撒起司，光一片的份量就很夠力！再烤過後，抹醬的香濃、玉米的飽滿香甜和烤過後的土司香脆，絕對讓人滿意！
份量
2
人份
時間
15
分鐘
食材
綠巨人黃金玉米
3大匙
洋蔥
1/2顆
地瓜葉
1小把
油
1小匙
蛋
1顆
麵粉
1大匙
水
2大匙
土司
3片
披薩起司
50克
調味料
鹽
1小匙
黑胡椒
1/2小匙
-
1材料。洋蔥切丁，地瓜葉切碎。 -
2熱油鍋，下洋蔥炒至變透明，再下綠巨人黃金玉米拌炒出香味。
-
3蛋、麵粉和水調勻，倒入鍋內。
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4以小火拌炒，呈濃稠狀。烤箱200度預熱10分鐘。
-
5倒入地瓜葉，翻炒熟，再加調味料調味，即玉米抹醬。
-
6土司均勻塗上玉米醬，撒上起司，送進烤箱烤5分鐘。
-
7表面呈金黃即可拿出，對切，上桌。
小撇步
鑽石級4C規格的頂級玉米盡在「綠巨人」
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