蔬食微辣開胃菜【素食料理】。胖卡瘦不了食譜


胖卡瘦不了食譜
19 食譜 215 粉絲
215 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

一直瘦不了卻又很想瘦-->應該很多人也有這種困擾吧 ><
跟著胖卡一起嘗試做這道料理,保證讓你天天都想吃蔬食、天天都覺得每天都有瘦........1g。

份量
2 人份
熱量
食材
3根
2朵
適量
  • 1
    將筊白筍洗乾淨後,切成條狀
  • 2
    將木耳洗乾淨後,切成條狀
  • 3
    熱油鍋,先將筊白筍下鍋炒,接著再放入入木耳 一起炒,大概5分鐘後 就可以放入適量的剝皮辣椒一起拌炒
  • 4
    最後倒入適量的剝皮辣椒汁調味,盛盤上菜。
小撇步

現在飲食講求清淡,因為這道料理已直接使用剝皮辣椒的汁當調味,所以 就能不需另外加鹽巴啦!!

◆食譜同步收錄在【胖卡的生活日記】中http://panca.pixnet.net/blog,歡迎一起來分享生活大小事。

2013/10/04 發表 6,944 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
胖卡瘦不了食譜
19 食譜 215 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

微波爐檸檬WMF快力鍋減肥餐火龍果蛋捲飛利浦IH電子鍋泡麵素食奇亞籽芭樂Bosch廚師機壽喜燒棉花糖獅王洗碗精壽司洛神花牛肉麵史雲生雞湯鳳梨酥披薩百香果奇異果早午餐涼拌小黃瓜冰淇淋普格義大利麵醬芋頭芒果迷迭香虎牌電子鍋紅豆枸杞滷味秋葵土豆南瓜濃湯鮑魚拉麵燒肉便當蜂蜜3M真空保鮮盒水波爐舒肥機鑄鐵鍋臭豆腐水果馬卡龍鳳梨

蔬食微辣開胃菜【素食料理】。胖卡瘦不了食譜 一直瘦不了卻又很想瘦-->應該很多人也有這種困擾吧 >< 跟著胖卡一起嘗試做這道料理,保證讓你天天都想吃蔬食、天天都覺得每天都有瘦........1g。