lanni 孜然烤雞排


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雞腿肉拿來炒.烤.炸都很好吃,現在在超市也能買到去骨的土雞肉,非常方便,搭上市售方便醬也可做出多種風味的料理....

份量
2 人份
時間
30 分鐘
熱量
  • 1
    備料:將肉較厚的地方以刀稍劃開,將烤肉醬和蒜末塗抹於肉片上,醃約30分至60分備用
  • 2
    烤盤加熱(為不沾黏,可在烤盤上抹層薄油)雞皮朝下先入烤盤,烤約數分鐘
  • 3
    翻面烤另一面,待肉熟即可夾出,切塊撒些孜然粉享用囉!
小撇步

烤的料理最忌重覆翻來翻去,肉質會硬不好吃,醬汁或撒入的粉改變一下就是另一個不同的口味,如泰式酸辣口味,椒鹽口味...當下酒菜或帶便當都很適宜!
lanni 幸福餐桌個人首頁:https://icook.tw/user/shulienlin/recipes

2013/10/02 發表 4,427 瀏覽
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