湘妃假賢慧之牛奶燕麥

2013/09/29 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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超簡單又營養健康的牛奶燕麥
富有飽足感及增進腸消化
是現代人均衡飲食的好飲品

食材 (1 人份 5 分鐘

牛奶 隨喜
大燕麥片 隨喜
蜂蜜 隨喜
  • 1 準備好一台果汁機,將牛奶、大燕麥片、蜂蜜,份量隨喜放入果汁機,按下啟動鍵
  • 2 待停止後,倒入杯中,即可飲用
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小撇步

1.蜂蜜可看個人所需而添加
2.果汁機若沒立即清洗,記得要先泡水

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