【5分鐘快速料理】煎挪威薄鹽鯖魚


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冰箱裡一定要有能夠快速上桌的食材
下了班要在短時間煮出愛心晚餐
宵夜的下酒菜
懶得煮又要煮的時的必備食材
連調味都不用,只要煎熟就可以吃囉!
挪威薄鹽鯖魚~冰箱必備營養好食材~~

份量
4 人份
時間
5 分鐘
熱量
  • 1
    將【匯鮮市集】挪威薄鹽鯖魚,解凍、清洗、擦乾、切片(不切也可以喔!)
  • 2
    切片(不切也可以喔!)
  • 3
    煎至熟到二面表面上色
  • 4
    香噴噴的煎挪威薄鹽鯖魚完成了
小撇步

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2013/08/27 發表 8,009 瀏覽
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