紅蘿蔔雞肉丸子

描述
用少油脂的雞里肌肉與紅蘿蔔,做出營養健康的紅蘿蔔雞肉丸子,煮火鍋最棒囉~
份量
時間
步驟
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去除掉雞肉白筋後,將雞肉剁成雞茸並出現黏性。
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將醃料與雞茸拌勻靜置約30分鐘入味,然後加進太白粉與麻油混合均勻。
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取適量的肉餡在手掌心中來回摔打再搓成丸狀。
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煮一鍋滾水,放進雞肉丸,蓋上鍋蓋煮約5分鐘即可。
小撇步
1.雞肉丸子可以用來煮火鍋,煮湯,焗烤,都非常適合,可以多做一些放在冷凍庫唷~
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