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貪吃橘
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辣椒水果沙拉 ♥水果沙拉2♥

辣椒水果沙拉  ♥水果沙拉2♥

描述

沙拉用 ”浸泡” 來完成??

不要懷疑,而且...這口味. . .非常非常的強烈! 這道沙拉非常適合搭配做成宴客菜。 ~除了色彩艷麗,任何油膩的料理,都能完美補償。

74 說讚

步驟

小撇步

* 要計算水果放入辣椒冰水的順序,蘋果超級吸辣,最後再放,以免過辣。

* 水果組合 偏甜︰偏酸抓在 2 : 1 ,比較過癮。

* 含水量高的水果,如鳳梨、西瓜等吸辣不強。

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貪吃橘 334 食譜 1,660 粉絲

【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。。  

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