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<香酥雞腿捲>(免烤箱)

<香酥雞腿捲>(免烤箱)

描述

想吃酥脆外皮的雞腿?但家中沒烤箱!
煎雞腿老是花很久的時間,才煎熟?
交給電鍋吧!!幫你省去更多時間!!

396 說讚 2 留言

份量

2 人份

時間

30 分鐘

步驟

  • 先將雞腿加入【醃料】,醃10分鐘!同時將紅蘿蔔切細長條,放入滾水中川燙軟化。

  • 先鋪上鋁箔紙在菜砧上,將雞腿攤平,再把紅蘿蔔蘆筍放在雞腿上,用鋁箔紙將雞腿肉給捲起來。(像包壽司一樣要包緊喔!)

  • 放入電鍋蒸!等跳起後,拆開鋁箔紙,直接把雞腿捲放入加熱的平底鍋,開始乾煎。(不用放油喔!)

  • 煎到外皮金黃微焦就完成了!!!^__^

小撇步

加上檸檬汁跟義式香料粉,能解去雞腿的油膩感!

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留言

共 2 則
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  • 魏良曄
    魏良曄

    沒有看到保鮮膜阿!!還是有改過內容嗎

  • 是不是應該把保鮮膜改成鋁箔紙會比較好?

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