![[小心上癮]yvonne](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:100:100:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/user/avatar/12535/b38f15ea8ca5cd26.jpg){kind=avatar}
【 豪華主餐窈窕輕食】Special K龍蝦沙拉[小心上癮]
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描述
窈窕輕食也可以很彭湃，瘦身不用挨餓~因為我用special K
減少熱量攝取，加上持續運動，甩油不是夢，更不用餓肚子~做夢都會笑~超推
份量
2
人份
時間
10
分鐘
步驟
-
準備材料
-
水煮滾加一小匙鹽 放入蔬菜川燙
-
擠上龍蝦沙拉 撒上special k 就完成
![水煮滾加一小匙鹽 放入[蔬菜]川燙](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/201515/1f88dc521725817b.jpg)
小撇步
將蔬菜川燙放入冷藏室，隨時都可取出食用~方便指數破表
也可用其他蔬菜-西洋芹 洋芋泥...*分享其他美味食譜還可周周抽獨家好禮哦！
活動網址：http://icook.tw/specialk
了解更多Special K美味：http://www.specialk.tw/Home.aspx
