【豪華主餐窈窕輕食】Special K龍蝦沙拉[小心上癮]

Name: 【 豪華主餐窈窕輕食】Special K龍蝦沙拉[小心上癮] by [小心上癮]yvonne
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: [蔬菜]花椰菜 1顆; [沙拉]龍蝦沙拉 1/2包; [special K]原味 50克

[小心上癮]yvonne

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跟著做

窈窕輕食也可以很彭湃，瘦身不用挨餓~因為我用special K

減少熱量攝取，加上持續運動，甩油不是夢，更不用餓肚子~做夢都會笑~超推

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

蔬菜

花椰菜

1顆

沙拉

龍蝦沙拉

1/2包

specialK

原味

50克

1
準備材料
2
水煮滾加一小匙鹽放入蔬菜川燙
3
擠上龍蝦沙拉撒上special k 就完成

小撇步

將蔬菜川燙放入冷藏室，隨時都可取出食用~方便指數破表
也可用其他蔬菜-西洋芹洋芋泥...

*分享其他美味食譜還可周周抽獨家好禮哦！
活動網址：http://icook.tw/specialk
了解更多Special K美味：http://www.specialk.tw/Home.aspx

2013/08/10 發表 3,396 瀏覽

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