蔬食青汁麵包

Name: 蔬食青汁麵包 by 花媽甜心派
Total time: 2 h
Yield: 4 人份
Ingredients: 高粉 300; 低粉 50; 酵母 5; 鹽 2; 蔬菜汁 200; 青蔥 100; 紅蘿蔔 30; 黑胡椒 少許; 食用油 25

花媽甜心派

1,050 食譜 9,779 粉絲

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限12字

營養滿分的青汁麵包,是用了許多蔬菜汁為底的麵包

不只無糖,也完全不加奶油,不會增加身體負擔

可以吃到滿滿的蔬菜纖維,再也不怕營養流失^^

青蔥是蔬食不是素食喔~所以吃全素的朋友可以不加~~

ps~這綠色的麵糰看起來是不是很漂亮啊^O^

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

300

200

100

少許

小撇步

蔬菜汁可以選用自己喜愛的綠色蔬菜,菜渣可濾可不濾

2013/07/25 發表 1,844 瀏覽

花媽甜心派

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蔬食青汁麵包營養滿分的青汁麵包,是用了許多蔬菜汁為底的麵包不只無糖,也完全不加奶油,不會增加身體負擔可以吃到滿滿的蔬菜纖維,再也不怕營養流失^^ 青蔥是蔬食不是素...