黑木耳鱸魚味增湯
描述
鱸魚是很多人特愛吃的淡水魚種，富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素，而黑木耳則是平民化的家常食材，含有鈣、鐵、植物膠原與膳食纖維等營養元素，故用黑木耳養生露為湯底來煮鱸魚，只要簡單的用味增來提味，花不到十分鐘時間，一道滋補養生的魚湯料理即可上桌！
份量
2
人份
時間
10
分鐘
Komama
599
食譜
641
粉絲
《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店，除將黑木耳這項平民化的家常食材，幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮，並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品！
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
酸辣湯 麻婆豆腐 南瓜 菠菜 杏鮑菇 炒飯 瓜仔肉 早餐 雞蛋豆腐 打拋豬 豆腐 三杯雞 湯 排骨 糖葫蘆 四季豆 炒麵 玉米濃湯 滷肉 雞肉 地瓜 高麗菜飯 雞湯 糖醋排骨 香菇雞湯 白菜滷 湯麵 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 金針菇 義大利麵 鮭魚 番茄炒蛋 番茄 小黃瓜 雞胸肉 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 茄子 粽子 竹筍 蒸蛋 娃娃菜 花椰菜 涼拌小黃瓜 櫛瓜 台式泡菜 高麗菜 家常菜 餅乾