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吳双
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【吳双の愛妻料理】竹筍香菇涼拌麵

【吳双の愛妻料理】竹筍香菇涼拌麵

描述

夏天因為氣溫炎熱,常常食不下厭。涼麵是各用餐的好選擇,這次用香菇/竹筍完成一道醬汁也算清爽的料理,很好入口,還能開胃多吃一碗呢,偶爾撇開太油太膩的食物,吃點營養又健康的開胃料理也不錯喔

232 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 這次拿到『新北市健康三寶』的竹筍系列,盒子包裝超可愛

    這次拿到『新北市健康三寶』的竹筍系列,盒子包裝超可愛

  • 拆開盒子,裡面是密封包裝,拆開是熟竹筍了

    拆開盒子,裡面是密封包裝,拆開是熟竹筍

  • 取半顆熟竹筍,切丁
香菇/鴻禧菇洗淨切丁

    取半顆熟竹筍,切丁 香菇/鴻禧菇洗淨切丁

  • 這是一道非常清爽的料理,所以油量非常少
用一點橄欖油將香菇翻炒一下,然後下竹筍翻炒
再加入[醬汁]熬煮即可到些許收汁上色就好囉(記˙還是要留下一些湯汁拌麵喔)

    這是一道非常清爽的料理,所以油量非常少 用一點橄欖油將香菇翻炒一下,然後下竹筍翻炒 再加入醬汁熬煮即可到些許收汁上色就好囉(記˙還是要留下一些湯汁拌麵喔)

小撇步

新北健康三寶的活動網址(http://healthy-fresh.vl.com.tw/)

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吳双 283 食譜 1.7 萬 粉絲

我是吳双 是一位愛妻,更是一位愛母 工作很忙碌 但我還是希望老公吃的健康,兒子吃的茁壯 所以我很努力的做可愛的便當,但是我不會卡通便當,卻努力用得很繽紛 也希望分享給大家^^ FB:白目馬の愛妻便當

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