小蕊媽媽 388 食譜 577 粉絲 追蹤 紅棗蓮子排骨湯-電鍋 描述 清甜湯頭與蓮子綿密口感紅棗增添甜香,排骨的鮮美與營養,富含膳食纖維與蛋白質,補血養心,非常適合滋補身體。 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 全聯排骨肉 半盒 蓮子 2大匙 紅棗 3顆 步驟 紅棗、蓮子、排骨過水洗淨放入電鍋中,外鍋加1.5米杯,彈起後即可。 176 瀏覽 2025/07/29 發表