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Feng  Lin
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榛果伍仁辣拌四季豆

榛果伍仁辣拌四季豆

描述

四季豆以汆燙的方式去莢生,用[榛果油]與[榛果伍仁辣椒醬]拌勻即完成;完成品帶著榛果與辣椒的香氣,和多種堅果的豐富滋味,四季豆清甜脆口,非常開胃、清爽、美味!每一口都充滿健康與自然的元素。

歡迎您來逛逛喔~
https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

4 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 1.準備所有食材。

    1.準備所有食材。

  • 2.四季豆去頭尾與老莖膜後清洗乾淨。

    2.四季豆去頭尾與老莖膜後清洗乾淨。

  • 3.切斜刀斷(或用手折成段)。

    3.切斜刀斷(或用手折成段)。

  • 4.起一鍋水(水1200cc+1/2茶匙鹽-食材外的份量),開中火煮滾,倒入奧勒岡榛果油(經典)。

    4.起一鍋水(水1200cc+1/2茶匙鹽-食材外的份量),開中火煮滾,倒入奧勒岡榛果油(經典)。

  • 5.放入四季豆汆燙約3-4分鐘(至無莢生感即可),關火。

    5.放入四季豆汆燙約3-4分鐘(至無莢生感即可),關火。

  • 6.撈起瀝乾水份,倒入奧勒岡榛果油(頂級)拌勻。

    6.撈起瀝乾水份,倒入奧勒岡榛果油(頂級)拌勻。

  • 7.再加入鹽與榛果伍仁辣椒醬,將其攪拌均勻即完成。

    7.再加入鹽與榛果伍仁辣椒醬,將其攪拌均勻即完成。

  • 8.美味上桌!

    8.美味上桌!

  • 9.備註:
本次使用的辣椒醬:是樂榛-"榛果伍仁辣椒醬"其是用冷壓榛果油結合新鮮朝天椒與榛果的香氣和多種堅果(芝麻/花生/杏仁果...)的豐富滋味。
適合用於各式料理,無論是拌麵、燒烤或是作為沾醬,皆能提升菜餚的風味。

    9.備註: 本次使用的辣椒醬:是樂榛-"榛果伍仁辣椒醬"其是用冷壓榛果油結合新鮮朝天椒與榛果的香氣和多種堅果(芝麻/花生/杏仁果...)的豐富滋味。 適合用於各式料理,無論是拌麵、燒烤或是作為沾醬,皆能提升菜餚的風味。

小撇步

1.奧勒岡榛果油:100%初榨冷壓製程,富含維生素E與優質植物蛋白、不飽和脂肪酸( Omega-9油脂達78% )、膳食纖維,與多種維生素和礦物質。

2."奧勒岡榛果油"與"榛果伍仁辣椒醬"更多資訊:樂榛官網:https://www.le-Vera.com

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