wei 49 食譜 68 粉絲 追蹤 梅乾扣肉 14 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 厚切五花肉片 15塊 梅干菜 1大把 蒜頭 5瓣 薑 1小塊 糖 3大匙 鹽 適量 米酒 2大匙 醬油 5大匙 醃梅子(醬) 2顆 辣椒 1小條 蔥 2支 八角、丁香、肉豆蔻、芫荽籽等 適量 步驟 熱鍋不放油,直接煎五花肉塊 準備香料(八角、肉豆蔻、綠豆蔻(小豆蔻)、丁香、芫荽籽) 兩面金黃後,用逼出來的豬油爆香辛香料 加入醬油、糖、米酒和味霖,炒香後放入蔥和辣椒(不吃辣可略) 再加少許水,一起煨煮 起另一乾淨鍋子,把已經泡水清洗過切成段末的梅干菜炒乾,再放入多一點的油,炒香蒜頭、辣椒及梅干菜 將梅干菜拌入豬肉鍋,吸收湯汁煨煮 將五花肉片順序排好,倒扣後比較漂亮 上層再加入梅干菜及梅子鋪平,電鍋外鍋2杯水,一次可以多做一些,分容器裝填,要吃的時候加熱即可 入電鍋,外鍋2杯水跳起後悶15分鐘,倒扣肉盤即可。 梅乾扣肉亦可搭配刈包,很有飽足感 1,599 瀏覽 2025/03/12 發表