日式小點[秋葵冷豆腐配蘿蔔泥]
日式小點[秋葵冷豆腐配蘿蔔泥]
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日式小點[秋葵冷豆腐配蘿蔔泥]
秋葵-對腸胃很好喔!
夏日清爽的小菜~
熱量
食材
白蘿蔔
少許
秋葵
少許
板豆腐
半塊
芥末
少許
海苔
少許
調味醬
醬油
少許
-
1將板豆腐先放置冰箱冰涼.
-
2秋葵洗淨川燙後泡冰水備用.
-
3白蘿蔔洗淨削皮磨泥備用.
-
4將秋葵切片放在板豆腐四周,頂端在放上蘿蔔泥最後再淋上(調味醬)醬油+芥末調勻後撒上海苔絲就完成啦!
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