百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
火柴媽
364 食譜 1,258 粉絲

糖醋土魠魚

糖醋土魠魚

描述

速成糖醋料理,利用現成的冷凍魚塊,烘烤/氣炸後直接入菜,不油炸、無油煙,方便料理。

15 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

糖醋醬

步驟

  • 先將冷涷魚塊氣炸烘烤後備用。
註:氣炸時間約20分鐘,視自家烤爐增減時間。
等待氣炸的時間準備材料,將食材切成適口大小。
起油鍋拌炒洋蔥及蘑菇。

    先將冷涷魚塊氣炸烘烤後備用。 註:氣炸時間約20分鐘,視自家烤爐增減時間。 等待氣炸的時間準備材料,將食材切成適口大小。 起油鍋拌炒洋蔥蘑菇

  • 蘑菇炒軟、洋蔥炒至透明後加入彩椒與鍋中食材拌炒均勻。

    蘑菇炒軟、洋蔥炒至透明後加入彩椒與鍋中食材拌炒均勻。

  • 再加入糖醋醬與所有食材拌炒均勻。

    再加入糖醋醬與所有食材拌炒均勻。

  • 醬汁煮滾後加入氣炸好的魚塊拌炒。

    醬汁煮滾後加入氣炸好的魚塊拌炒。

  • 炒至所有食材裹上糖醋醬汁。

    炒至所有食材裹上糖醋醬汁。

  • 即可盛盤。

    即可盛盤。

  • 糖醋土魠魚就完成囉!

    糖醋土魠魚就完成囉!

1,943 瀏覽
avatar
火柴媽 364 食譜 1,258 粉絲

火柴家餐桌上的菜色為家常菜居多,也很適合帶便當,喜歡便當菜的朋友們歡迎到火柴家的私廚不私嚐逛逛: https://www.facebook.com/matchsdiningtable/?modal=admin_todo_tour

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 娃娃菜 番茄 雞蛋豆腐 香菇雞湯 義大利麵 糖葫蘆 排骨 南瓜 竹筍 雞肉 家常菜 馬鈴薯燉肉 滷肉 豆腐 菠菜 糖醋排骨 茄子 打拋豬 湯麵 蒸蛋 四季豆 雞胸肉 番茄炒蛋 櫛瓜 高麗菜 小黃瓜 早餐 金針菇 瓜仔肉 玉米濃湯 杏鮑菇 地瓜 馬鈴薯 花椰菜 炒飯 白菜滷 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 粽子 麻婆豆腐 炒麵 三杯雞 低脂高蛋白 雞湯 餅乾 台式泡菜