百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
砂砂
5 食譜 5 粉絲

亞麻仁籽油料理|酪梨椰奶果昔

亞麻仁籽油料理|酪梨椰奶果昔

描述

亞麻仁籽油除了涼拌菜之外的吃法
每天來一杯這款酪梨椰奶昔
生活實在是很健康呢!
東和製油亞麻仁籽油:https://bit.ly/3D23MoW

2 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 先將酪梨果肉洗淨切至適當大小

  • 接著將酪梨果肉、鮮奶、堅果、椰糖、亞麻仁籽油放入果汁機中
打勻35秒即可取出享用。

    接著將酪梨果肉、鮮奶、堅果、椰糖、亞麻仁籽油放入果汁機中 打勻35秒即可取出享用。

小撇步

亞麻仁籽油營養健康
做成奶昔和綠拿鐵概念相同,都是對身體好的飲品
取代市售含糖飲品,生活更健康。

503 瀏覽
avatar
砂砂 5 食譜 5 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 高麗菜飯 排骨 地瓜 四季豆 糖葫蘆 麻婆豆腐 花椰菜 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 低脂高蛋白 豆腐 鮭魚 南瓜 蒸蛋 番茄 香菇雞湯 竹筍 番茄炒蛋 粽子 家常菜 雞湯 三杯雞 金針菇 湯麵 酸辣湯 糖醋排骨 滷肉 櫛瓜 炒麵 義大利麵 高麗菜 炒飯 小黃瓜 娃娃菜 雞蛋豆腐 餅乾 瓜仔肉 菠菜 杏鮑菇 玉米濃湯 打拋豬 雞肉 台式泡菜 茄子 白菜滷 馬鈴薯