松子 126 食譜 466 粉絲 追蹤 羅宋湯 #羅宋湯 #西式湯品 #蔬菜湯 #番茄湯 #濃湯 #燉煮料理 #湯鍋 #義式料理 #牛肉 8 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 牛腱心條 2 條 牛番茄 3 顆 馬鈴薯 1 顆 紅蘿蔔 1 根 洋蔥 1 顆 高麗菜葉 5 片 熱水 500 毫升 無鹽奶油 15 g 調味料 番茄醬 20 毫升 鹽 1 克 黑胡椒 適量 月桂葉 5 片 步驟 1. 牛腱心切塊。 2. 馬鈴薯切塊,泡水去澱粉 ; 紅蘿蔔切塊; 洋蔥切丁; 高麗菜葉切塊,分出菜梗。 3. 牛番茄底部切一個十字,煮一鍋水,放入番茄川燙1分鐘後,取出剝皮切丁。 冷鍋放入無鹽奶油,放入牛肉,兩面煎到微焦,即可取出備用。 放入洋蔥炒到透明,加入番茄醬炒勻。 加入牛番茄炒軟,加入紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜梗稍微拌炒。 將步驟4的拌炒過的蔬菜與牛肉一銅放入燉鍋,加入熱水,大約淹過所有食材的量。沸騰後轉小火燉煮 35 分鐘。 加入高麗菜葉,壓到湯汁中,燉煮5分鐘。 取出月桂葉,加入鹽、黑胡椒調味,攪拌均勻。 完成。 2,903 瀏覽 2024/12/31 發表