油芒番茄稀飯
描述
大家知道油芒嗎？它是台灣特有種的食材，營養成分比稻米來得高，而且不含麩質，可說是台灣的超級食物！它還有豐富的色胺酸、鈣、鎂，可以幫助人體放鬆、入睡。
今天跟大家分享的這道菜：油芒番茄稀飯，無論你是晚上下班回家沒太多力氣做菜，但又不想隨便吃，或是宵夜來一碗，都很適合。
份量
2
人份
時間
30
分鐘
姆士流
92
食譜
3,492
粉絲
「姆士流」以簡單快速打造美味好味道為核心，不管是大家庭還是小套房一個人住，都能夠透過姆士流的食譜，省時快速又簡單的做出美味滿點的料理。 我們致力於使用食材的原始滋味堆砌口感層次，讓料理簡單卻不單調，為每一個美食愛好者打造更多美好的料理體驗。
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