kitty 16 食譜 138 粉絲 追蹤 洋蔥蘋果水 描述 洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質,可以治療哮喘、抑制組織胺的活動,感冒的時候,喝洋蔥熱湯很快就可發汗退燒。蘋果可以增加洋蔥湯的甜味 #洋蔥 #蘋果 9 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 60 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蘋果 1個 洋蔥 1個 蒜頭 3瓣 步驟 將洋蔥洗淨,切頭尾,剝皮,切塊 將蘋果洗淨,削皮,去芯,切塊 將一個碗倒放在盤上,在碗四周放蘋果和洋蔥,最後加上蒜頭,不用加水 包錫紙,隔水蒸,壓力煲大火煮至第2條壓力線,轉小火煮10分鐘,關火;如果用普通煲,就大火蒸半小時,煮好後 煮好後,將所有材料夾起,因為虹吸現象,蘋果洋蔥水跑到碗裏,把碗拿起就會看到精華所在 4,611 瀏覽 2024/08/23 發表