百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
型男主廚到我家
4 食譜 19 粉絲

營養滿分結球甘藍

營養滿分結球甘藍

描述

充滿營養的一道菜

3 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將結球甘藍洗淨後,每顆切除根部並頗半

  • 撒上適量的鹽巴和黑胡椒再抓勻

  • 氣炸鍋鋪上烘焙紙,再將抓勻後的結球甘藍倒入,設定200度8分鐘;看喜歡乾一點的話就再多兩分鐘

  • 完成後取出裝盤;如喜歡奶香,將奶油加熱至融化淋上拌勻即可

1,875 瀏覽
avatar
型男主廚到我家 4 食譜 19 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 南瓜 金針菇 酸辣湯 雞蛋豆腐 台式泡菜 鮭魚 蒸蛋 涼拌小黃瓜 豆腐 三杯雞 雞肉 四季豆 餅乾 白菜滷 低脂高蛋白 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 炒飯 滷肉 湯麵 櫛瓜 番茄 粽子 花椰菜 高麗菜飯 糖醋排骨 香菇雞湯 義大利麵 地瓜 娃娃菜 早餐 瓜仔肉 打拋豬 高麗菜 番茄炒蛋 炒麵 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 雞湯 家常菜 雞胸肉 竹筍 菠菜 排骨 茄子 玉米濃湯