223 食譜 308 粉絲

蔬食酪梨優格醬｜Vitamix調理機

Name: 蔬食酪梨優格醬｜Vitamix調理機 by 大侑健康企業
Ingredients: 杏仁優格(原味優格或低脂優格) 680g; 酪梨(去皮去籽，對切) 540g; 大蒜(去皮) 2小顆; 萊姆(去皮) 2小顆; 鹽(可選) 2茶匙; 墨西哥辣椒(去籽、對切) 30g; 新鮮香菜葉 20g

描述

別用動物奶了，杏仁優格才是這道沾醬的靈魂！

食譜來源: Vitamix

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9 說讚

食材

步驟

將除了香菜以外的所有食材依序放入Vitamix調理機，以最低速啟動調理機，轉到最高速攪拌30秒，可使用攪拌棒輔助，將食材推向刀片。最後將速度轉至#7，打開小蓋放入香菜再攪拌10-15秒。

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2024/07/29 發表

大侑健康企業 223 食譜 308 粉絲

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