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烤時蔬

烤時蔬

描述

零廚藝但補充大量纖維、維生素、礦物質的簡單出好菜,花椰菜、紅甜椒、黃甜椒配色讓人食指大動,搭配橄欖油、義式香料,吃出最單純鮮甜的美味。

4 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 花椰菜洗淨切小塊,甜椒切小塊 預熱烤箱180度

  • 把切塊的蔬菜倒入大盆中,將橄欖油、鹽、義式香料拌入均勻 (更簡單就用現成油醋醬)

  • 平鋪在烤盤上,熱風烘烤25~28分鐘,視各家烤箱功率微調,完成✅~

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兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房 207 食譜 459 粉絲

因為喜歡小孩,選擇當兒科醫師;本來是十指不沾陽春水的公主,成了四寶媽,立志要走喇一喇,簡單出菜的快樂廚娘 - 因為有小朋友要吃,參酌線上食譜把米酒通通省略,記錄下來以後查找也方便,發現原型食物的原味也很讚,分享給大家

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